Mide bulantısı, kusma ve ishal neden olur?

Mide bulantısı, kusma ve ishal, sindirim sisteminde meydana gelen rahatsızlıkların yaygın belirtileridir. Bu semptomlar genellikle vücudun zararlı maddeleri veya patojenleri uzaklaştırmak için verdiği bir tepkidir. İşte bu durumlara yol açabilecek başlıca nedenler:

• Viral veya Bakteriyel Enfeksiyonlar: Gıda zehirlenmesi, norovirüs, rotavirüs veya E. coli gibi patojenler mide ve bağırsakları etkileyerek bu semptomlara neden olabilir.
• Gıda İntoleransları veya Alerjileri: Laktoz intoleransı, gluten hassasiyeti veya belirli gıda alerjileri sindirim sisteminde tahrişe yol açabilir.
• İlaç Yan Etkileri: Antibiyotikler, ağrı kesiciler veya kemoterapi ilaçları gibi bazı ilaçlar mide bulantısı, kusma ve ishali tetikleyebilir.
• Stres ve Anksiyete: Psikolojik faktörler, özellikle yoğun stres, sindirim sistemini olumsuz etkileyerek bu belirtilere sebep olabilir.
• Kronik Hastalıklar: İrritabl bağırsak sendromu (IBS), Crohn hastalığı veya ülser gibi durumlar sık sık bu semptomlarla ilişkilidir.
• Beslenme Alışkanlıkları: Aşırı yağlı, baharatlı veya bozuk gıdaların tüketimi mideyi tahriş edebilir ve semptomları tetikleyebilir.
• Alkol veya Toksin Maruziyeti: Aşırı alkol tüketimi veya kimyasal maddelere maruz kalma, mide bulantısı ve kusmaya neden olabilir.

Eğer bu belirtiler şiddetliyse, uzun sürüyorsa veya ateş, şiddetli karın ağrısı gibi ek semptomlar eşlik ediyorsa, bir sağlık uzmanına danışmak önemlidir. Bol sıvı tüketmek ve dinlenmek, hafif vakalarda iyileşmeye yardımcı olabilir.