Kusma, karın çevresinde bulunan kasların ters kuvvetli kasılmasından kaynaklanarak midenin kendini boşaltma isteğidir. Kusma bir hastalık olmamakla birlikte genellikle bir hastalığın habercisidir.
Kusma nedenleri arasında genellikle viral gastroenterit (sindirim sistemi iltihaplanması) ve gıda zehirlenmeleri bulunur.
Kustuktan Sonra Ne Yapılmalı ve Neler Yenip İçilmelidir
- Viral gastroenteritin tedavisi yoktur; hastalık izlenmelidir.
- Bol miktarda su kaybı olduğundan dolayı, su tüketimi artırılmalıdır. Su, midedeki asitleri nötralize etmeye yardımcı olur. Bir bardak buzlu su yudum yudum içilmelidir.
- Uyku, kusma ihtiyacını azaltabilir; bu yüzden hastanın dinlenmesi sağlanmalıdır.
- Hasta kustuktan sonra serin ve havadar bir yere çıkartılıp derin nefes alması sağlanmalıdır.
- Nefes burundan alınıp burundan verilmelidir.
- Vücuttaki keton cisimciklerini dengelemek için bir tabak şekerli su kaşık kaşık içilmelidir. Bu yöntem çoğu zaman etkilidir.
- Yağlı ve kızartılmış yiyeceklerden uzak durulmalıdır. Midenin ılık mı yoksa sıcak mı içecekleri daha iyi tolere ettiği belirlenip ona göre içecekler tüketilmelidir.
- Süt ürünleri tüketilmemelidir.
- Tüketilecek içecekler yavaş yavaş içilmelidir.
- Öğünlerde fazla yemek yemek yerine, öğün sayısı 4-5 sefere çıkarılmalıdır.
- Yemek yendikten sonra yarım saat boyunca uzanarak dinlenilmelidir.
- Sabah kahvaltısında mideyi rahatsız etmeyecek hafif yiyecekler tüketilmelidir.
- Sıcak yemek ve içeceklerin tüketilmeden önce oda sıcaklığına gelmesi beklenmelidir.
- Bulunulan çevre kokusuz ve temiz olmalıdır.
- Beyaz peynirli sandviç ve bisküvi sindirimi kolay olduğu için tercih edilmelidir.
- Şeftali, elma, patates, ekmek, pirinç gibi gıdalar tüketilmelidir.
- Kustuktan sonra yoğurt ile olgunlaşmış tatlı bir muz karıştırılarak tüketilmesi mide ve bağırsaklara iyi gelecektir.
Kusma, vücudun kendini rahatsız eden veya zarar veren maddelerden arındırma yöntemidir ve bu nedenle sağlığa yararlıdır. Kusma ve ishal durdurucu ilaçlar kullanılmamalıdır.
Çocuklar Kustuktan Sonra Ne Yapmalı
- Çocuk kustuktan hemen sonra bir şey yedirilmemelidir. En az 1 saat boyunca mide boş kalmalıdır.
- Fazla olmamak kaydıyla, kraker, bisküvi, kek gibi yiyecekler verilebilir.
- Meyve suyu, yağsız süt ve çorba gibi sulu gıdalar verilebilir.
Ekstra Bilgiler
Kusma sonrasında, kandaki elektrolit dengesinin bozulmaması için elektrolit içeren sıvılar (örneğin, elektrolit içecekleri) tüketilebilir. Bu, özellikle çocuklar ve yaşlılar için önemlidir.
Eğer kusma devam ederse veya kanlı kusma gibi ciddi belirtiler varsa, bir sağlık profesyoneline başvurulmalıdır.
Kusma sonrası ağız hijyenine dikkat edilmelidir. Mide asitleri diş minesine zarar verebilir, bu yüzden kustuktan sonra ağız iyice çalkalanmalıdır.
|
.jpg "Bulantı Kusma Belirtileri ve Tedavisi")
Ebru
19 Mayıs 2024 PazarMide ağrısından dolayı uykudan uyanıp bir sure sonra kustum biraz rahatlama oldu neden kustum acaba bı hastalık belirtisi mi??
Cevap yazAdmin
19 Mayıs 2024 PazarMerhaba Ebru Hanım,
Geçmiş olsun. Mide ağrısı ve kusma birçok farklı nedenden kaynaklanabilir. Bu belirtiler mide üşütmesi, gıda zehirlenmesi, gastrit, reflü, mide ülseri gibi durumların belirtisi olabilir. Ancak kesin teşhis için bir doktora başvurmanız en doğrusu olacaktır. Sağlıklı günler dilerim.
Kullanıcı
19 Mayıs 2024 PazarBen 12 yaşındayım ve karnım ağrıyordu ve sonra birden kustum neden.?
Erdil
19 Mayıs 2024 PazarSon günlerde cereyanda kalmış iseniz; aşırı soğuk yiyecek ve içecek tüketmiş iseniz midenizi üşütmüşte olabilirsiniz. Ancak dilerseniz emin olmak amacıyla bir doktora görünebilirsiniz.
Ceren
18 Mayıs 2024 CumartesiHem sut urunleri tuketilmemeli demissiniz hem de beyaz peynir veya yogurt onermisiniz. Sut urununden kastiniz sutun kendisi mi sadece?
Cevap yazAdmin
18 Mayıs 2024 CumartesiMerhaba Ceren Hanım,
Evet, tam olarak öyle. Süt ürünlerinden kastım genellikle süttür. Çünkü bazı insanlar sütü sindirmekte zorlanabilirken, yoğurt ve beyaz peynir gibi fermente ürünleri daha rahat tüketebiliyorlar. Bu yüzden süt yerine bu tür ürünleri önerdim. Umarım açıklayıcı olmuştur.
Gıyas
18 Mayıs 2024 CumartesiPeynir ve yoğurt içerdikleri bakteriler ile bağırsakların düzenlenmesine yardımcı olur. Bunlar dışında kalan süt ve süt ürünleri ise mideyi daha çok yorup, mide asidinin artmasına neden olur.
Ceyda
28 Nisan 2024 PazarBen 12 yaşındayım ve dün gece inanılmaz bir derevede kustum. Burnumdan bile geldi. Burnumdan zar zor nefes aldım. Tavsiye için teşekkürler.
Cevap yazAdmin
28 Nisan 2024 PazarCeyda, bu durum gerçekten rahatsız edici olmuş olmalı. Umarım şu anda daha iyi hissediyorsundur. Eğer belirtilerin devam ederse veya kendini hala kötü hissediyorsan, bir doktora başvurmanı tavsiye ederim. Geçmiş olsun!
Ahmet
28 Nisan 2024 PazarLan ne Ceyda hanımı.çocuk 12 yaşındayım diyor.kızım buraya yazma.bi hastaligin varsa annen veya babanla paylas
Tesriye
28 Nisan 2024 PazarCeyda hanım öncelikle geçmiş olsun. Mide bazen tahammül edemeyeceği gıdalar mevcuttur. Daha önceden midenizi yakan yiyecek varsa uzak durmalısınız. Temiz alanlarda durmalısınız. Meyve ve sebze tüketiminde titiz olmalı bol suyla yıkamalısınız. Kustuktan sonra hemen birşey yiyip içmeyin, midenizi dinlendirmelisiniz. Bol su tüketmelisiniz çünkü kusma anında fazla su kaybı yaşanmaktadır.
Abuzer
28 Nisan 2024 PazarCeyda hanım öncelikle geçmiş olsun dileklerimizi iletiyoruz. Biz kusma şikayetinin üşütmeden veya midenizi bozmaktan kaynaklandığını düşünüyoruz. Gün boyu bu kusma tekrarladıysa mutlaka bir sağlık kuruluşuna giderek gerekli tahlilleri yaptırmanız gerekiyor. Unutmayın ki birçok ciddi hastalığın başlangıç belirtileri arasında kusma vardır. Bu nedenle ihmal etmemenizi tavsiye ederiz. İyi günler.
Torhan
28 Nisan 2024 PazarCeyda Hanım, eğer herhangi bir rahatsızlığınız yok ise ve kusma sorunlarınız devam ediyorsa yediklerinize çok dikkat etmeniz gerekmektedir. Özellikle yağlı yiyeceklerden ve sağlıksız yiyeceklerden uzak durmalısınız. Ayrıca yemek yedikten sonra hemen yatmamanız tavsiye edilmektedir.
Soru Sor / Yorum Yap
Çok Okunanlar
Çocuklarda Kusma Belirtileri ve Tedavisi
İshal ve Kusma Belirtileri ve Tedavisi
Hamilelikte Kan Kusmak Belirtileri ve Tedavisi
Bebeklerde Sarı Kusma Belirtileri ve Tedavisi
Popüler İçerikler
Gebelikte Safra Kusmak Belirtileri ve Tedavisi
Siyah Kusmak Belirtileri ve Tedavisi
Aşırı Kusmaya Ne İyi Gelir?
Editörün Seçtiği
Yemek Yedikten Sonra Kusmak Belirtileri ve Tedavisi
Muhabbet Kuşu Kusması Belirtileri ve Tedavisi
Burundan Kusmak Belirtileri ve Tedavisi
İlginizi Çekebilir
Mide Bulantısı Kusmaya Ne İyi Gelir?
Bebeklerde Kusma Belirtileri ve Tedavisi
Bebeklerde Ateş ve Kusmak Belirtileri ve Tedavisi
Social Media
Followers
Followers
Followers
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Kusma Hastalığı Belirtileri ve Tedavisi
Cocuklarda Ates ve Kusma Belirtileri ve Tedavisi
Çocuklarda Bulantı Kusma Belirtileri ve Tedavisi
İshal Kusma Belirtileri ve Tedavisi
Kedim Kusuyor Belirtileri ve Tedavisi
Güncel
Ağız Dolusu Kusmak Abdesti Bozar mı?
Güncel
Kusarak Zayıflama Türleri ve Özellikleri
Güncel
Bebeklerde Kusmaya Ne İyi Gelir?
Devamlı Kusmak Belirtileri ve Tedavisi
Kusma İshal Halsizlik Belirtileri ve Tedavisi
Kusmak Orucu Bozar mi?
Bebeklerde İshal Kusma Belirtileri ve Tedavisi
1 Yaş Bebeklerde Kusmaya Ne İyi Gelir?
Hamilelikte Bulantı Kusmaya Ne İyi Gelir?
Kusmaya Ne İyi Gelir?
Çocuklarda Mide Bulantısı Kusma Belirtileri ve Tedavisi
Bebeklerde Fışkırarak Kusma Belirtileri ve Tedavisi
İshal Kusmaya Ne İyi Gelir?
Sabahları Kusmak Belirtileri ve Tedavisi
Çocuklarda Öksürük ve Kusma Belirtileri ve Tedavisi
Karın Ağrısı ve Kusma Belirtileri ve Tedavisi
Kırmızı Kusmak Belirtileri ve Tedavisi
Çocuklarda İshal ve Kusma Belirtileri ve Tedavisi
Köpek Kusması Belirtileri ve Tedavisi
Çocuklarda Aşırı Kusma Belirtileri ve Tedavisi
Acı Su Kusmak
Bebeklerde Peynir Gibi Kusmak Belirtileri ve Tedavisi
Kan Kusmak Belirtileri ve Tedavisi
Yeni Doğan Bebek Kusması Belirtileri ve Tedavisi
Mide Ağrısı ve Kusmak
Hamilelikte Kusma Ne Zaman Başlar?
Safra Kusmak Belirtileri ve Tedavisi
Yetişkinlerde İshal ve Kusmaya Ne İyi Gelir?
Alkol Sonrası Kusmak Belirtileri ve Tedavisi
Bulantı Kusma Belirtileri ve Tedavisi